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Ruth Achermann
Brüggliweg 6
6300 Zug
Tel.: 079 641 10 95
info@powerpausen.ch

Schreibtischyoga


Schreibtisch-Yoga findet an Ihrem Arbeitsplatz, im Konferenzraum oder Vortragssaal statt.
Unter fachkundiger Anleitung führt der Teilnehmer Bewegungsübungen durch, die den Auswirkungen der sitzenden Tätigkeit entgegenwirken: Verspannungen werden gelöst, Lockerheit und Beweglichkeit wieder hergestellt. Zusammen mit dem Körper erholt sich auch der Geist und die Konzentration wird wieder hergestellt.Schreibtisch-Yoga kann einmalig mit sofortigem Nutzen durchgeführt werden. Bei wiederholter Durchführung lernt der Teilnehmer eine Palette von Übungen kennen, die er jederzeit in seinen Alltag einbauen kann.
Diese effektvollen Yoga-Übungen am Schreibtisch können in der normalen Arbeitskleidung ausgeführt werden.

Dauer:  10-30 Min. je nach Wunsch

 

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ACHTUNG!
Die Praxis bleibt ferienhalber von
22.01.18-09.02.18 geschlossen

Nächste öffentliche Kurse:

Auch mein Baby wird einmal ein Schüler sein
22.02.18 in Zug

Auch mein Kind kann...sich konzentrieren, rechnen, lesen:
In Zug:
Konzentrieren: 14.03.18
Rechnen: 20.03.18
Lesen: 17.04.18
Anmeldung und Auskunft: info@powerpausen.ch

Informationsanlässe zu Neuromotorischer Entwicklungsförderung für KiTa Leiterinnen, Lehrer, Heilpädagogen etc. auf Anfrage jederzeit möglich


 
 
 
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